読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

エアロバイク

よく漕いだ。しかし、暴食した後ろめたさからの運動である。

目標は50㎞だが、今日は70㎞ほどの距離を達成した。バイクに表示された消費カロリーは2000kcalほどだが、嘘だろう(それなら暴食もチャラになるのだが)。

明日は気をつけたい。