読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

糖質制限26日目

朝、そーっと体重計に乗ってみた。54.0㎏、なぜ増えているのか!体重を測ったことを後悔した。

もうすぐ生理の時期だからだろうと思うが、分かっていても増える体重は納得いかない。

今日はイライラも酷かった。歯磨きを渋る息子(いつものことなのに)に強く当たってしまった。反省。

無性に甘いものが食べたくなり、エリスリトールで作った生クリームのホイップもスプーンでペロリと食べてしまった。普段なら気持ち悪いだろうに。

この時期は、過ぎ去るのを待ちながら静かに過ごそうと思う。