糖質制限16日目

今朝53.1kgとがくんと体重が落ちた(前日から-0.6㎏)。うんうんと一人うなずく。昨日は15000歩以上歩いて、食べるもののカロリーはそれほど気にしていないが、オーバーしていることはなさそうである。

それにしても、1月4日にアマゾンで注文した「ケトスティック」が未だ輸送中で届かない。「12日から26日にお届け予定」となっているが、そろそろ届けてほしい。

ケトスティックス 50枚入り Ketostix 50 Strips 並行輸入品
 

 よくよくアマゾンを見ていたら、200円の差額で数日以内に届く(在庫あり)の商品があった。知っていたらそちらにしたのにと残念である。

ここ数日、口内炎ができている。最近のブームは鶏肉からモツに移った、そのせいか。胃にやさしい食べ物?制限内で思いつかないが、豆腐くらいだろうか。マルチビタミン亜鉛などのサプリメントは摂取している。

 

追記:16時頃、商品が届いた。早速使ってみたい。