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雛祭り

3日は主人の都合がつかないため、昨夜雛祭りのお祝い(それらしい食事、手巻き寿司)をした。結局、主人の帰りが遅くなったため、子どもたちと私で食卓を囲む。具材は、刺身、焼肉、きゅうり、レタス、納豆、チーズ、練り梅である。『一番美味しい巻き寿司を考…

確定申告

10日ほど前には印刷を済ませてあったのだが、保険や源泉徴収票の資料貼り付け、マイナンバーのコピーをする気にならず、放置してあった。 明日は雨、早めに出そうと思い切り、作成して午後税務署に提出してきた。 不備はあるかもしれない。でももう知らない…

入学手続きの書類

昨日、小学校から電話があり、銀行の書類に不備があるとのこと。 今朝学校の事務で、振込依頼書に銀行の認印がないと言われた。常識の欠如に恥ずかしい限りだが、振込依頼書を銀行へ持っていくことなく、自分の住所氏名口座番号を書き、印鑑を押して提出して…

印象

同じ地区から、同じ小学校に入学する子がいる。Aちゃんとしよう。Aちゃんの家はうちから徒歩で3〜4分の距離である。共通の知人が、Aちゃんの母親と私を互いに紹介してくれたので、説明会などで顔を合わせた際には何度か話をした。 初めての入学、進学で不安…

下町ロケット

今、DVDを借りてきて主人が見ている。『結婚できない男』の頃から、夫婦で阿部さんが好きなのだ。 子どもが寝静まった後にゆっくり観たかったのだが、ほぼ主人が1人で観ている。 子どもの寝かしつけは思いの外時間がかかる。そーっと離れたつもりでもグズル…

入学準備

今日、いい天気だったので小学校までの道を娘と歩いた。息子も一緒に歩いた(走っていた)ので、ゆっくり気をつけながら、とはならなかったが、娘なりに注意すべき交差点や狭い道を頭に入れていたようだ。 小学校までの道、と言っても、8割は幼稚園への道と…

マンションの理事会

このマンションに越してきて3年目である。7月に引っ越ししてきて翌年度の3月、管理組合から「役員です」と言われた。住み始めて半年、主人も私も「え!?」と思いつつ「輪番制ですので」との言葉に仕方なく引き受けた。4月に息子が生まれたので、妊娠中に…

寝起き

娘の寝起きの悪さをどうにかしたい。今朝は5回も(6時半から7時15分にかけて)揺さぶって、布団をはがして、起こした。とばっちりで起きてしまった息子が大声で泣いていても起きない。 夜は強いようで、8時半の就寝時間を守らせても1時間ほどベッドの中で喋っ…

車の鍵と家の鍵

朝、寒いからと言う理由でここ最近は主人を職場まで送って行く(静岡は暖かい)。 そして夜、主人が帰る時にタクシーを呼ぶのが面倒だし、値段もバカにならないから、車を置いていってくれると助かるとのこと。(提案したのは私) 今日も(本当は歩いて行きたいら…

大豆粉パンの出来

昨夜うっかり『早焼きコース』にし忘れてしまった(夜の11時頃に焼き上がった)が、ホームベーカリーの天井にぶつかるほど膨らんだ。 ふわふわのパンを釜から出し、網の上で粗熱を取る。10分ほど放置し、見てみると重さで潰れてクタりと変な形で固定されていた…

大豆粉のパン

ローソンのブランパンが好きで、店舗に行く時にはまとめて購入する。しかし、自宅近くには店舗がない。利便性や価格のことを考えて、自分で作ってみることにした。 クックパッドを参考に、大豆粉と小麦グルテンを使ってホームベーカリーで焼いてみた。 結果…

美味しいコーヒー

昨日、子どもたちを預けての外出は、久しぶりの解放感を味わえた。 近所にあって、どうしても行きたかった珈琲店(店名は内緒にしておきたい)は期待以上に素敵で『また来たい』『ここで働きたい』とさえ思った。 コーヒーはもちろん、いただいた林檎のフラン…

デート

今日は夕方から子どもたちを預け、主人とデートの日だ。できれば月に1度(無理だが)、夫婦2人きりでゆっくりできる時間を持ちたい。 お酒も飲みたいので夕方から。 大人は雰囲気のいいイタリアンを予約した。子どもたちには、罪悪感からソーセージを2本入れ…

2歳の感情

朝から両親が来てくれた。 娘と一緒に登園して行事に参加し、昼食を食べ(中華料理屋でラーメンを食べてしまった・・)自宅で遊んで過ごした。 両親は先ほど、ホテルに向けて出発したのだが、2歳の息子が「うえーん」と声に出して泣いた。転んだ時とも、姉…

祖父母参観

明日、幼稚園の祖父母参観がある。主人の実家は四国のため、私の両親に高速を使って4時間の距離から来てもらう。両親も楽しみにしてくれているのだが、今後高齢になってきたら厳しいだろう。(息子が幼稚園に通う間は大丈夫だろうか) 招くのが自分の両親とい…

長女のスイミング

水曜日はスイミングの日である。年中の頃から始めて、2年目となった。そしてプールのあるスポーツジムが来月3月末で、施設老朽化のために閉館となる。正確にはプールが3月末で、ジムは6月で閉鎖する。 自宅から徒歩5分の立地に慣れてしまった今、遠方のプー…

イルカ肉

昨夜、クックパットでレシピを調べた。 基本は甘く味噌で煮付けるようだが、下処理の血抜きが手間のようだ。レバーのような風味ともあった。興味はあるが、手間をかけてまで食べたいかと言われると、そうでもない。主人や子供は嫌がるだろう。ということで、…

ここ静岡は、魚が美味しい。今の時期、スーパーには鰹の刺身やたたきが並ぶ。値段も手頃で、夕飯によく食べている。そういえば初めて『モチガツオ(由来は鮮度が良くモチモチとした食感だからと聞いた気がする)』を食べたのは浜松で勤め始めた時の歓迎会だっ…

バレンタイン

平日は時間がとれないからと、午後から娘とお菓子を作る。冷凍パイ生地を適当な大きさに切って伸ばし、チロルチョコを包む。200度のオーブンでこんがりと焼く。味は様々、形も様々。 概ねうまくできたが、コーヒーヌガーと苺大福の味は失敗した。中身が溶け…

ディズニーランド

3月、主人の仕事に少し余裕ができる時期に旅行へ行こうと計画していた。温泉旅館と動物園や遊園地でも組み合わせようかと考えていたが、長女の強い希望で入学祝いも兼ねてディズニーランドへ行くことに決まった。 ちょうど1ヶ月後の予定である。 そのため今…

豚の角煮

今夜の夕飯に、豚の角煮を作っている。 豚バラ肉をタコ糸で縛り下茹でする。先日のテレビで、この後油で揚げるとよいと言っていたので、揚げ焼きにした。皮目が香ばしくおいしそうだ。 大きなお鍋で、煮卵とカブと一緒に午前中から煮込んでいる。醤油、エリ…

入学説明会

午後から長女の入学する小学校へ行って来た。14時から15時半まで説明会が予定されており、長男は支援センターに13時から16時半まで預けた。 資料が配られ、それを読み上げるような説明が続く。話し方の上手い先生もいるが、お役所仕事な印象である。こういう…

4月からの生活

長女の入学にともなって4月から生活がガラリと変わりそうだ。5月からは、長男も3歳児保育に行く予定である。しばらくは、2人とも早く帰宅するだろうが(幼稚園はしばらく11時降園)ポカリと時間が空きそうである。 さて、何をしようか。 毎日、掃除機やアイ…

大学入試の夢

少し前、何日か続けてセンター試験の夢を見た。「さ、明日試験ですよ」といきなり数学の問題が出される。夢の中で「え!?sign cosine tangent…」とつぶやいてみるも、焦りだけが膨らんでいた。 夢でも、やはり数学は苦手なようだ。 主人が、先日大学院の入…

チーズ

子どもの頃、チーズが大好きだった。今でも好きだが、小学生の頃のクリスマスに1年分のチーズが欲しいとお願いしたことを覚えている。もちろん塊で届くようなことはなかった。図らずも今、チーズ祭りのような生活である。この食生活は、以前のパン尽くし生活…

中華料理

昼食を中華料理屋へ食べに行く。他の候補、とんこつラーメン、インドカレー(大きなナンお代わり自由)よりはよかったか。 写真を撮り忘れてしまったが、豚肉ともやし炒め定食(サラダ、スープ、豆腐、杏仁豆腐)のごはんと杏仁豆腐以外をいただく。糖質量が…

メガネ

コンタクトレンズとメガネ、頻度としては半々くらいで使用する。 レンズ込みで格安で買えるので、洋服のように何本か持っていてもと思うのだが、気に入ったものと言うか馴染んだものを選択するのだろうと思う。 今、使用しているものは大学生の頃に買ったも…

恵方巻

昨夜は練習のため、今夜は本番、さらに長女は幼稚園でも作った。 今夜はご飯の上にチーズ、カニカマ、きゅうり、焼肉をエイっと自分で巻いて食べる、とても楽しそうだった。節分に恵方巻、ハロウィンも私が子どもの頃にはなかった習慣だが、季節を感じて楽し…

糖質制限30日目 ケトン体反応について

朝食にバターブランパン(糖質3g)、チーズ(100g)、ゆで卵を食べ、ココナツオイルコーヒーを飲む。長女を幼稚園に送った帰り、公園に息子を連れて行く。 帰宅してケトスティックを使用すると反応は『−』であった。 昼食にしめじと砂肝炒め、チーズ、めざしを食…

糖質制限29日目

昨夜、食べ過ぎた。生理前特有の暴力的な食欲である。これはもう、身を任せるしかない。体重も減らないし、恐れるものはない。そう思い、肉、葉野菜、チーズ、ブランパン、玉子、食べ過ぎたためいつもより糖質は多かった。カロリーは確実にオーバーである。…

公園

息子を連れて公園に行く。長女が2歳の頃は、毎日のように公園や支援センターへ遊びに行っていた(他にやることがなかった)。今、長女の幼稚園と習い事で、息子は連れ回されるばかりだ。 夕方になってくると肌寒いが、この季節は好きだ。 糖質制限を続けている…

諦めと仕切り直し

いろいろな書籍を読んで、糖質制限を始めれば劇的に減量されるのだと思っていた。以前、カロリー制限でダイエットをしたときは、日によって少しの増加はあっても必ず体重は減っていったからだ。もう間も無く1カ月となる糖質制限、初めに大きく体重が減った…

糖質制限26日目

朝、そーっと体重計に乗ってみた。54.0㎏、なぜ増えているのか!体重を測ったことを後悔した。もうすぐ生理の時期だからだろうと思うが、分かっていても増える体重は納得いかない。今日はイライラも酷かった。歯磨きを渋る息子(いつものことなのに)に強く当…

糖質制限麺

糖質制限をしていると、家族と一緒のメニューにならない。特に我が家は平日、主人が遅く帰宅するため、食卓は子どもたちと囲む。なので、子どもたちの料理はきちんとお皿に、私のは適当に盛り付けられる。時にはキッチンで立ったまま食べることも。今夜は久…

今日の歩数記録

朝から忙しかった。8時、家を出て娘と主人を車で送る。9時、帰宅し幼稚園の講座(9時半開始)へ行く。12時、幼稚園から帰宅し昼食。12時半、車を主人の駐車場へ置いて歩いて帰ってくる(バスで帰る予定が、ベビーカーで息子が寝てしまった)。14時、幼稚園のお迎…

不安感

外出中ふと「あれ火を消したっけ?」と不安になることがある。確認のために何度か帰って来たこともあるが、いつも火はきちんと消されている。 この不安感は、何なのだろうか。家を出る前に、きちんと確認してこればいいのだが、直前までゆで卵や煮物を作って…

トイレトレーニング

4月で3歳になる息子のトイレトレーニングが、3歩進んで2歩下がるように(かろうじて)進んでいる。最近は「うんち出た」と事後報告できるようになった。トイレにはアンパンマン便座があり、トイレで出来たら線路のシートにシールを貼れる、飴がもらえる。ここ…

糖質制限21日目

今日は体重を測らない。 お腹周り(腰)やふくらはぎ(いつも体重の変化はふくらはぎに現れる)がほっそりしてきたように思う。だいたい、毎日1万歩以上歩いてそれなりの食事量であれば適正体重に収まるはずである。いつも太る原因は、暴力的な食欲に支配さ…

糖質制限20日目

今朝の体重は54.1㎏と増加が続く。なぜだろう。ここ数日便秘がちではある。しかし、食べる量と見合わない。声を大きくして言いたい。なぜだろう。 そうは言っても仕方がないので、そして悔しいので、明日は体重測定をやめる。 話は変わり、冬になると朝、主…

糖質制限19日目

昨日は食事をそこそこ厳しく制限していたにもかかわらず、体重が増えていた。一昨日から増加が続く。数日間での細かな増減は気にしないようにしていても、面白くない。長い目で、と自分に言い聞かす。ここ数日、日中と夕食後のケトン体量を調べた。日中は+…

発熱

金曜日、幼稚園の帰りにどうにも些細なことでぐずる娘。新しく買った傘の持ち手部分のビニールが少し破れたことが問題だったようだ。イチャモンをつけてくる。あまりにもしつこいので、こちらも怒る。その後も何かにつけて突っ掛かり、険悪な雰囲気となって…

ケトスティックス

待ち望んで、昨日ようやく届いたケトスティックス。 早速試してみると、紫色に変色して反応する。単位と数値に想像ができないので+/-の評価で見る。だいたい+と++の間か。きちんとケトン体が出ていることを確認して嬉しくなる。ついでに、どれほど出て…

糖質制限16日目

今朝53.1kgとがくんと体重が落ちた(前日から-0.6㎏)。うんうんと一人うなずく。昨日は15000歩以上歩いて、食べるもののカロリーはそれほど気にしていないが、オーバーしていることはなさそうである。 それにしても、1月4日にアマゾンで注文した「ケトス…

大人になってからの距離感

昔は、学生の頃は、それほど人の顔と名前を覚えることが苦手だとは思わなかった。しかし今、幼稚園の保護者(ママ友)は見事に顔と名前と子どもとが一致しない。もう間も無く卒園である。幼稚園のママ達と顔を合わせる機会はそれほど多くないが、みんなどうや…

糖質制限14日目

今日で2週間目。思っていたよりも苦にならず続けられている。体重は、初日57.0㎏(過去最高だか、夕食後さらに生理直前のため、実質は55㎏か)から今朝は53.7㎏。3日前は空腹時52.6㎏だったことを思うと、ここのところまた少し増えたのか。それでも、2週間で…

図書館

小学生のころ、昼休みや放課後一人で図書館にこもり本を読んでいた。冬の寒い季節には、日の当たる席に座ると穏やかに暖かく、古いカーペットの匂いと本の匂いが混ざり、埃っぽい幸せな空間だったことを思い出す。一方で放課後、気づくと暗くなっている窓の…

糖質制限12日目

休日の昼食「食べに行こうか?」という主人を説き伏せて、自宅で食べる。候補に挙がったお店はインドカレー、讃岐うどん。バイキングか焼肉、しゃぶしゃぶ以外では、糖質を避ける自信はない。 少し良い讃岐うどんを購入し、釜玉うどんにして食べた(主人が)…

糖質制限11日目

昨夜、長女の合格祝いで、夕飯はリクエストのお好み焼きとなった。(受験当日の夜は、お疲れさまと希望を聞いたら「もつカレー」がいいと言っていた。)お好み焼き、私は食べられないが、子ども達に取り分けたフォークをペロリとしたら、痺れるようだった。特…

結果

無機質な番号が並んだ結果の前で、子どもには悲しい思いをさせたくないと思っていたが、幼稚園から帰宅した娘は、自分で結果を見に行くと言う。「お母さんが見てきて、番号があったら一緒に行こうか?」という意味のない(苦肉の策の)提案は断られた。校門…

受験の結果発表待ち

昨日の受験結果は今日の午後、3時から5時までの間のみ張り出されるようだ。そして今日投函されると書いてあった。届くのは明日か明後日か。およそ2倍強の倍率、うーん。 「学区の小学校もいいところ」「うちの子なら大丈夫(親バカ)」と思うものの、親で…